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強化事業報告

アルペンスキーチーム

第2回強化合宿 平成29年度

2017/8/19~2017/8/20 全国障害者総合福祉センター戸山サンライズ 各選手の筋力測定テストを元に各選手のトレーニング成果(進捗状況)を再確認。 秋の海外合宿へ向け、雪上トレーニングに立てるレベルに持っていく …

第1回強化合宿 平成29年度

2017/6/3 国立大学法人筑波技術大学 ・体力測定 (体重、体組成、握力、背筋力、立ち幅跳び、長座体前屈、垂直跳び、スクワット反射、バランス、反復横跳び、上体起こし、シャトルラン) ・マットの上で上半身、下半身のスト …

第7回強化合宿 平成28年度

2017/3/8~2017/3/20 第2回世界ろう者アルペンスキー選手権_オーストリア・インナークレームス 2019年冬季デフリンピックへ向けて、世界選手権の教訓(技術面・メンタル面・チーム結束力)を生かし、オフトレー …

第2回ジュニア競技選手トライアウト事業 平成28年度

2017/1/28~2017/1/29  Mt.乗鞍スノーリゾートスキー場 ジュニア強化選手と興味ある児童が参加し合宿を開催した。 (1)フリー滑走で基本技術を身につけ、ラインどりの習得。 (2)浅いターンの基本ポールセ …

第1回ジュニア競技選手トライアウト事業 平成28年度

2017/1/7~2017/1/9 菅平パインビークスキー場 NPO全日本聴覚障害者スキー指導員会主催のデフわんぱく教室にて下記の活動を行った。 1.デフわんぱく教室での選手発掘 2.雪上スキートレーニング指導 &nbs …

第6回強化合宿 平成28年度

2016/12/28~2017/1/3  北海道比布スキー場 雪上ではGS,SLゲートトレーニングを行い、朝夕はストレッチや体幹・コンディショントレーニングを実施し、ケガ防止やスキー技術向上を図った。 本事業は、独立行政 …

第5回強化合宿 平成28年度

2016/10/22 国立大学法人筑波技術大学 夏季オフシーズン中に行ったトレーニングを経てどのように変わったかチェックを行った。 ・体力測定 (身長、体重、体脂肪、握力、背筋、立ち幅跳び、体前屈、垂直跳び、動体視力反応 …

第4回強化合宿 平成28年度

2016/9/22~2017/9/24 北海道知内町 「シーズンオフにおける体力強化と運動能力の向上」 ~アジリティー系、クイックネス系の強化とボディーケア~ ・昨シーズン行っていたトレーニングの復習 ・シーズンインに向 …

第3回強化合宿 平成28年度

2016/7/18 山形県米沢 アルペンスノーボードチーム合宿に参加 冬季に向けた筋力強化、股関節動作の習得 w-up、動作習得・筋力トレーニング 本事業は、独立行政法人日本スポーツ振興センターの競技力向上事業助成金を受 …

第2回強化合宿 平成28年度

2016/6/19 つくば市 昨夏シーズンから昨冬シーズンにかけて行ったトレーニングをベースに、特に腰痛予防、雪上でのバランス力向上を目指した構成でトレーニングを行った。また、昨夏あまり行わなかった持久力系のトレーニング …

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