アルペンスキーチーム
第１回強化合宿 平成28年度
2016年6月5日 アルペンスキーチーム
2016/6/5 つくば市 約半年ぶりの体力測定（身長、体重、体脂肪、握力、背筋、立ち幅跳び、体前屈、垂直跳び、動体視力反応、スクワット反射、バランス、反復跳び、上体起こし、脳震とう検査、シャトルラン）、マットの上で上半 …
第９回強化合宿 平成27年度
2016年3月21日 アルペンスキーチーム
2016/3/19〜3/21 白馬八方尾根スキー場 PC公認アルペンスキー競技大会に参戦し、これまでのゲートトレーニングの成果を確認する http://japanpara.com/ 回転競技（２本）2日間 リザルト参照 …
第８回強化合宿 平成27年度
2016年1月30日 アルペンスキーチーム
2016/1/30 第４１回関東ろう者冬季体育大会 群馬県水上宝台樹スキー場 大会前日入りし、フリートレーニングにて本番への調整をする。 大会期間中は、次期日本代表としての自覚を持ち、自己ベストを出せるよう各自で体調から …
第１回体制整備事業 平成27年度
2016年1月11日 アルペンスキーチーム
2016/1/9〜1/11 長野県菅平スキー場 GSトレーニングを繰り返しながら基本姿勢、動作を覚える。 ・議題名称 （1） タイムを短縮するライン取りについて （2） ターン前半～後半にかけて荷重する力の加減について …
第７回強化合宿 平成27年度
2016年1月11日 アルペンスキーチーム
2016/1/9〜1/11 長野県 菅平スキー場 強化指定選手は、全日本トップクラス選手達が率いる中川レーシング合宿に入れて頂き、早朝トレーニングを含んだ、GS＆SLトレーニングで本番同様のタイムレースを実践。 東京都ス …
第６回強化合宿 平成27年度
2016年1月4日 アルペンスキーチーム
2015/12/29〜2016/1/3 北海道比布町 ひっぷスキー場 １ フリートレーニングにおけるターンメカニズムの理解とＳＬゲートトレーニング(12月30日) ２ ＧＳゲートトレーニング（12月31日） ３ ＧＳゲー …
第５回強化合宿 平成27年度
2015年10月24日 アルペンスキーチーム
シャトルラン 2015/10/24 つくば市 ・体力測定 （身長、体重、体脂肪、握力、背筋力、立ち幅跳び、長座体前屈、垂直跳び、動体視力反応、スクワット、平衡機能、反復横跳び、反応時間、上体起こし、シャトルラン） ・ウォ …
第４回強化合宿 平成27年度
2015年9月27日 アルペンスキーチーム
2015/9/27 つくば市 冬季に向けて、及び２年後・４年後の国際大会に向けて長期的なビジョンも考慮しつつ身体能力の強化を行った。７月・８月と基礎体力の向上、トレーニング文化の獲得を狙い、今回から専門体力に近い形のトレ …
第３回強化合宿 平成27年度
2015年8月23日 アルペンスキーチーム
2015/8/22〜8/23 長野県長野市 冬季に向けて、及び２年後・４年後の国際大会に向けて長期的なビジョンも考慮しつつ身体能力の強化を行った。前回の北海道合宿と同様、基礎体力の向上に向けて、下肢・体幹の柔軟性、体幹の …
第２回強化合宿 平成27年度
2015年7月20日 アルペンスキーチーム
フィジカルトレーニング（下半身の強化） 2015/7/18〜7/20 北海道新得町 第１回強化合宿に引き続き、アルペンスノーボードチームと合同でトレーニングを実施。 冬季に向けて、また２年後・４年後の国際大会に向けて長期 …
