選手強化事業報告
第6回強化合宿 平成29年度
《実施内容》 ①ウォーミングアップ ②スワン 2往復 ③スライド練習(ブラシ持ち・ストーン無し) ハーフまで10本、ホッグラインまで10本 ④ライン出し(ドローウェイト・インターン、アウトターン) ⑤ドロー練習 コーンや …
第8回強化合宿 平成29年度
2017年7月16日 スノーボードフリースタイルチーム
埼玉:埼玉ブラッシュ アプローチがハーフパイプより簡単な正面クォーターを利用して、アールへの進入角度、態勢、目線、荷重によるパンピング練習。 ひたすら反復練習をしたことにより、各選手かなりアールの入り方を理解、上手くなり …
第5回強化合宿 平成29年度
《実施内容》 ・スワン2周 ・スライド練習 ・ドローフォームとライン出し左右 ・テイクアウトのライン出し左右 ・TCタイマーを使いドロー3秒80を意識して投げる ・TCタイマーを使いコントロールテイクアウト10秒、ノーマ …
第7回強化合宿 平成29年度
2017年7月9日 スノーボードフリースタイルチーム
東京:東京都障害者福祉会館 ■体力測定 1)身体測定 2)アライメントチェック 3)柔軟性・可動域測定 4)筋力・パワー測定 ■運動理解とトレーニングの実施 多くのスポーツにおける、外人と日本人のHIP JYOINTの違 …
第3回強化合宿 平成29年度
2017年7月2日 アルペンスノーボードチーム
2017.7.1 帝京平成大学(東京都) 前回の筑波技術大学で実施したメディカルチェック・フィジカルチェックを元に、参加選手個別の課題を提示し、トレーニングを行なった。 今シーズン1回目の合宿のため、主に基本的な内容を、 …
第6回強化合宿 平成29年度
2017年7月1日 スノーボードフリースタイルチーム
山梨:カムイ御坂スキー場 ①ドロップインからの板の踏み込みと、エアー着地時からの踏み込み意識。 ②リップを抜ける時の板の送り出しと目線の意識。 (コーチング風景) 本事業は、独立行政法人日本スポーツ振興センターの競技力向 …
第4回強化合宿 平成29年度
《実施内容》 ①ウォーミングアップ ②スワン1往復 ③スライド練習(ブラシ持ち・ストーン無し) ハーフまで2本、ホッグラインまで2本 ④ライン出し(ドローウェイト・インターン、アウトターン) ⑤ドロー練習 スウィープあり …
第2回強化合宿 平成29年度
2017年6月18日 アルペンスノーボードチーム
2017.6.17 筑波技術大学天久保キャンパス(茨城県) 選手個人の体力測定を行なった。SAJのフィジカル基準項目を参考に、また一般的な体力レベルを測定する指標を測定した。 本事業は、独立行政法人日 …
第5回強化合宿 平成29年度
2017年6月17日 スノーボードフリースタイルチーム
神奈川:湘南ブラッシュ ギャップでのオーリー、スイッッチオーリー、180の基本練習をメインに、正面アールにてアールでのボード、スピードコントロール、パンピングの練習。 アールでのコーピングを使ったインターフェイキーやボー …
第1回強化合宿 平成29年度
2017年6月13日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
2017/6/3 国立大学法人筑波技術大学 ・体力測定 (体重、体組成、握力、背筋力、立ち幅跳び、長座体前屈、垂直跳び、スクワット反射、バランス、反復横跳び、上体起こし、シャトルラン) ・マットの上で上半身、下半身のスト …