アルペンスキーチーム
第6回強化合宿(野沢温泉)2024年度
2024年9月26日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
強化合宿でフィジカルと技術の両面を強化しました。トレーニングメニューには、Hex Jumpや1RM（スクワット、ベンチプレス、デッドリフト）といった持久力や瞬発力を高めるエクササイズが含まれており、選手たちは体力を向上さ …
第5回強化合宿(北海道津別)2024年度
2024年9月20日 アルペンスキーチーム選手強化事業報告
強化合宿でバランス感覚を重点的に鍛えるトレーニングを行いました。「グランジャー」を活用し、滑走時のバランスを取りながら停止方法を学び、滑走トレーニングにも役立てました。また、バドミントンや卓球といった瞬発力を養う運動も取 …
第４回強化合宿(野沢温泉)2024年度
2024年8月29日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
今回の強化合宿で多様なトレーニングに取り組みました。筋力測定、フィジカルトレーニング、ヒルクライム、ピスラボスキーなどのプログラムを通じて、選手たちは体力向上を目指し、データを基にした効果的なトレーニングを実施しました。 …
第３回強化合宿(北海道函館)2024年度
2024年7月20日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
アルペンスキーチームは、トレーニングと同様に、身体のケアの重要性を強く認識しています。選手たちは、高いパフォーマンスを発揮するために、厳しいトレーニングを行っていますが、長く競技を続けるためには、ケアを怠らないことが大切 …
第２回強化合宿(体力測定テスト)2024年度
2024年7月11日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
アルペンスキーチームは、6ヶ月後に控える世界デフスキー選手権大会に向けて、今回の体力測定結果を基に、各選手に最適なトレーニングプランを立て、効率よく体力強化を図ることが求められています。特に、選手一人ひとりの特性に合わせ …
第1回DX強化合宿（菅平高原）2024年度
2024年5月30日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
アルペンスキーチームの今年初の強化合宿が行われ、スカイテックトレーニングを中心に耐久力を高めるプログラムが実施されました。選手たちは、1本の滑走を持続的に回転し続けるためのトレーニングを行い、耐久力の強化に取り組みました …
第16回強化合宿（ジャパンパラ大会）2023年度
2024年3月31日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
アルペンスキーチームはデフリンピックに向けて、過酷な天候の中、ジャパンパラ大会に出場しました。当初予定されていた大回転競技は雪不足のために回転競技に変更され、さらに濃霧や吹雪という悪条件が続きました。それにも関わらず、選 …
第15回強化合宿（海外遠征）2023年度
2024年3月30日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
2024年2月25日（日）〜2月29日（木） エルズルム（トルコ共和国） 2月25日から5日間にわたるエルズルム合宿では、デフリンピックに向けた最終調整が行われ、選手たちは技術向上に励みました。特に大回転ゲートを使ったト …
第14回強化合宿（菅平高原）2023年度
2024年2月10日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
デフリンピックとジャパンパラリンピック大会に向けた強化合宿を行いました。大回転と回転のトレーニングでは、選手たちは技術的な向上を目指して集中的に取り組みました。特にターンの精度やスキー板の切り替えが重要視され、体幹の強化 …
第13回強化合宿（菅平高原）2023年度
2024年2月8日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
デフリンピックとジャパンパラスキー大会に向けた強化合宿を菅平高原で行いました。バーンのコンディションは良好で、ゲートトレーニングを中心に技術を磨くことができました。選手たちは個々の課題に取り組み、技術的な向上が見られまし …
