アルペンスキーチーム
第４回オンライン強化合宿 ２０２１年度
2021年10月17日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
オンライン：各地 冬季デフリンピック、ろう者世界選手権に向けて身体の動きを理解するための強化事業。 夏フィジカルトレーニングを経て、冬スキーに向けたトレーニングの移行期としてスキー動作に近づけたトレーニングを中心に行なっ …
第３回オンライン強化合宿 ２０２１年度
2021年9月28日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
オンライン：各地 冬季デフリンピック、ろう者世界選手権に向けて身体の動きを理解するための強化事業。 これまでのオンライン強化合宿の応用として、スタビライゼーショントレーニング他、ジャンプ動作を交えたトレーニングなど様々な …
第２回オンライン強化合宿 ２０２１年度
2021年9月14日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
オンライン：各地 冬季デフリンピック、ろう者世界選手権に向けて身体の動きを理解するための強化事業。 第１回オンライン強化合宿の経過確認を行ったものの、正しく動けている選手が少なかったことを踏まえ、基本に戻って静止状態の体 …
第１回オンライン強化合宿 ２０２１年度
2021年8月23日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
オンライン：各地 冬季デフリンピック、ろう者世界選手権に向けて身体の動きを理解するための強化事業。 前半は各自の夏のフィジカルトレーニングの経過を確認し、自負荷で行えるスクワット動作を中心に股関節の動かし方を学習。 後半 …
第１回強化合宿 ２０２１年度
2021年4月11日 アルペンスキーチーム選手強化事業報告
長野県：野沢温泉スキー場 冬季デフリンピック、ろう者世界選手権に向けて基礎作りを行った強化合宿。 よりシンプルに「荷重」「ひねり」の２点に絞って、様々なエクササイズトレーニングを実施。 また夏のフィジカルトレーニングに向 …
第1回強化合宿 令和元年度
2019年8月18日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
2019/6/15 国立大学法人筑波技術大学 デフリンピック大会へ向けて、年度初めの前期体力測定を実施した。 今回の結果を確認し、秋の後期体力測定へ向けてトレーニング向上を図っていく。 【実施内容】 筋力、瞬発力、平衡感 …
第２回強化合宿 令和元年度
2019年8月18日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
2019/8/10-12 北海道知内町 「各種パワートレーニングの実践」 デフリンピック前最後の夏合宿と言うこともあり、ロングディスタンスからウェイトトレーニングまでのパワートレーニングの他、身体能力を向上させるためのプ …
第８回強化合宿 平成30年度
2019年8月18日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
2019/3/28-30 2019ジャパンパラアルペンスキー競技大会（長野県白馬八方尾根スキー場） 大会の初日は開会式が行われ、2・3日目は回転のレースにそれぞれ3選手が出場した。 ・２９日 回転 クラス：デフ女子 1位 …
第6回強化合宿 平成30年度
2019年1月17日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
2018/12/29-2019/1/3 北海道ぴっぷスキー場 「雪上におけるゲートトレーニングの基本」 雪上では、ＧＳ・ＳＬ・ナイターでのＳＬゲートトレーニング、フィジカルトレーニングを行い、ミーティングでは、動画による …
第5回強化合宿 平成30年度
2019年1月17日 選手強化事業報告アルペンスキーチーム
2018/12/2 国立大学法人筑波技術大学 体力測定「オフシーズン中のトレーニング効果を確認する」 文科省の新体力テストの内容をベースに、体力要素をチェックする種目を行った。 （握力、背筋力、立ち幅跳び、長座体前屈、垂 …
