2018.12.27〜2019.1.5  ぴっぷスキー場(北海道)

今回は雪上トレーニングで、FIS公認コースを利用した大会に近いゲート数(SL:25旗門、GS:28旗門)で様々なリズム変化、斜度変化を取り入れ、SL種目とGS種目のトレーニングを1日おきに実施した。
また12月28日と1月1日の午後は旭川市にあるトレーニングジムで、コンティジョントレーニング、フィジカルトレーニングを実施した。

 

本事業は、独立行政法人日本スポーツ振興センターの競技力向上事業助成金を受けて実施しました。