第1回強化合宿2

2015年6月27日

つくば市

 

・体力測定
(身長、体重、体脂肪、握力、背筋、立ち幅跳び、体前屈、垂直跳び、動体視力反応、スクワット反射、バランス、反復跳び、上体起こし、脳震とう検査、シャトルラン)
・マットの上で上半身、下半身のストレッチ(滑走前のフォーミングアップのストレッチ)

 

 

本事業は、独立行政法人日本スポーツ振興センターの競技力向上事業助成金を受けて実施しました。