《実施内容》

・スライド練習
・ドローフォームチェックとドローリズムとライン出し
・ラインとドローウエイト（バック～ホッグ）3.8秒
・テイクフォームチェックとテイクリズムとライン出し
・ラインとテイクウエイト（ホッグ～ホッグ）10秒と9秒
・レイズ練習
・スウィープ練習

　

本事業は、独立行政法人日本スポーツ振興センターの競技力向上事業助成金を受けて実施しました。