2017/8/26~2017/8/27 蔵王アスリートヴィレッジ

アルペンスノーボードチームの強化合宿へ自主参加。

1日目:主に選手の動作不良箇所に対する修正エクササイズを中心に実施。

選手がクローチング姿勢・ターンの円滑化を図る上で阻害しうる身体機能へ着手した。

2日目:前日の修正エクササイズから発展させて体が強化されるようストレングスプログラムを実施。

今回の選手は自分自身でもトレーニングを実施する習慣がすでにあるため、その効果をさらに高められるよう、スーパーセット法などを用いてより効果の高いものを指導した。

本事業は、独立行政法人日本スポーツ振興センターの競技力向上事業助成金を受けて実施しました。