アルペンスキーチームは、トレーニングと同様に、身体のケアの重要性を強く認識しています。選手たちは、高いパフォーマンスを発揮するために、厳しいトレーニングを行っていますが、長く競技を続けるためには、ケアを怠らないことが大切です。
コーチも、選手一人ひとりが自分の身体をしっかり理解し、怪我のリスクを避けるためのケアの重要性を強調しています。
サップを使ったトレーニングは、バランス感覚だけでなく、回復力やコーディネーション能力を向上させる効果も期待されています。このようなトレーニングを継続的に行うことで、選手たちは競技生活を長く続けるための基礎を築いていきます。
本事業は、独立行政法人日本スポーツ振興センターの競技力向上事業助成金を受 けて実施しました。
