第２回強化合宿　令和元年度

2019/8/10-12　北海道知内町

「各種パワートレーニングの実践」

デフリンピック前最後の夏合宿と言うこともあり、ロングディスタンスからウェイトトレーニングまでのパワートレーニングの他、身体能力を向上させるためのプリパレーションやアジリティー系トレーニングを実施した。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本事業は、独立行政法人日本スポーツ振興センターの競技力向上事業助成金を受けて実施しました。