《実施内容》
1日目
①ウォーミングアップ
②スワン 2往復
③ダブルコントロール練習
④スライド練習(ブラシ持ち・ストーン無し) ハーフまで10本、ホッグラインまで10本
⑤ライン出し(ドローウェイト・インターン、アウトターン)
⑥ドロー練習 コーンやストーンを置き、間を通るようにデリバリーし、ハウス4~7番へ止める
⑦ミニゲーム
2日目
①ウォーミングアップ
②スワン1往復
③スライド練習(ブラシ持ち・ストーン無し) ハーフまで2本、ホッグラインまで2本
④ライン出し(ドローウェイト・インターン、アウトターン)
⑤ドロー練習 スウィープあり(1人) ハウス4~7番へ止める
ライン、フットワークも意識
⑥コントロールテイク、ノーマルテイクのウェイト練習 ホッグ~ホッグ9~11秒 を正確に出す
⑦試合を想定したミニゲーム
3日目
①ウォーミングアップ
②スワン 2往復
③ダブルコントロール練習
④スライド練習(ブラシ持ち・ストーン無し) ハーフまで10本、ホッグラインまで10本
⑤スイープ練習
本事業は、独立行政法人日本スポーツ振興センターの競技力向上事業助成金を受けて実施しました。