《概要》
トレーナーによるリモートでの各自の体力的課題改善のためのストレッチ、ピラティス指導
〇日程:8月19日
〇目的:デフリンピックに向け、体力的問題点に対して選手個々で考える力をつける
《実施内容、総評》
個々の課題に対する進捗報告
基礎体力向上のためのトレーニング指導
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《概要》
トレーナーによるリモートでの各自の体力的課題改善のためのストレッチ、ピラティス指導
〇日程:8月19日
〇目的:デフリンピックに向け、体力的問題点に対して選手個々で考える力をつける
《実施内容、総評》
個々の課題に対する進捗報告
基礎体力向上のためのトレーニング指導