《概要》
リモートにてトレーナーによるトレーニング指導
〇日程:6月15日
〇目的:トレーナーと選手達が共にトレーニングを実施し、モチベーションアップや選手達の体幹のチェックを行う。デフリンピックに向け、体力的問題点に対して選手個々で考える力をつける。
《実施内容、総評》
デフリンピック出場候補選手へのトレーニング指導
質疑応答
以前に比べ、柔軟性改善エクササイズの理解度が高くなってきた。各自で日々エクササイズを行えるよう、体力向上に対する意欲をさらに上げる事が必要。
《概要》
リモートにてトレーナーによるトレーニング指導
〇日程:6月15日
〇目的:トレーナーと選手達が共にトレーニングを実施し、モチベーションアップや選手達の体幹のチェックを行う。デフリンピックに向け、体力的問題点に対して選手個々で考える力をつける。
《実施内容、総評》
デフリンピック出場候補選手へのトレーニング指導
質疑応答
以前に比べ、柔軟性改善エクササイズの理解度が高くなってきた。各自で日々エクササイズを行えるよう、体力向上に対する意欲をさらに上げる事が必要。