アルペンスノーボードチーム
第11回強化合宿 2020年度
2021年1月18日 選手強化事業報告アルペンスノーボードチーム
2021年1月16日(土)～1月17日(日) 氷ノ山国際スキ（兵庫県） ①カービングターンを中心としたフリーラントレーニング②ゲートトレーニング（1日目GS、2日目SL） フリーラントレーニング時に、ターン局面の部分で …
第10回強化合宿 2020年度
2021年1月6日 選手強化事業報告アルペンスノーボードチーム
2020年12月29日(火)～1月5日(火) 菅平高原スキー場（長野県） １．フリーラントレーニング 次の２点を強く意識したフリーランレーニング ・重心の前後移動 ・トップ方向に上半身と腰を正対させる滑走フォーム２．ゲー …
第9回強化合宿 2020年度
2020年12月20日 選手強化事業報告アルペンスノーボードチーム
2020年12月5日(土)～12月19日(土) オンライントレーニング 【12/5】１．股関節、腰、尻、ハムストリング等の静的・動的ストレッチ ①デッドバグ ⑤相撲スクワット ②バックキック …
第8回強化合宿 2020年度
2020年11月22日 選手強化事業報告アルペンスノーボードチーム
2020年11月21日(土) オンライントレーニング ① 股関節、腰、尻、ハムストリング等の静的ストレッチ② 股関節、腰、尻、ハムストリング等の動的ストレッチ 10月から開始したフィジカルトレーニングを継続的に続けたこ …
第7回強化合宿 2020年度
2020年11月1日 選手強化事業報告アルペンスノーボードチーム
2020年10月3日(土)～10月31日(土) オンライントレーニング 各日ともフィジカルトレーニング、スノーボード理論のオンライントレーニングを実施しました。 10/3 クロスオーバー（ターン切替）のタイミング、前回 …
第5回強化合宿 2020年度
2020年9月27日 選手強化事業報告アルペンスノーボードチーム
2020年9月5日(土)～9月26日(土) オンライントレーニング 各日ともオンラインによるフィジカルトレーニング、スノーボード理論を実施しました。 9/5 第6回強化合宿（屋内スキー場）前のフォームチェック 9/19 …
第6回強化合宿 2020年度
2020年9月15日 選手強化事業報告アルペンスノーボードチーム
2020年9月12日(土)～9月14日(月) SKI & FIT（神奈川県） カムイみさかスキー場（山梨県） タチリュウコンディショニングジム千葉八千代本店（千葉県） 12日 スカイテックトレーニングで基本フォー …
第4回強化合宿 2020年度
2020年9月1日 選手強化事業報告アルペンスノーボードチーム
2020年8月1日(土)～8月31日(月) オンライントレーニング 前回と同様に、初日にフォームチェック行い、その後は各日のテーマ内容に沿ってスノーボード理論の座学講義を行いました。 8/1 バックサイドの動きの流れ …
第3回強化合宿 2020年度
2020年7月27日 選手強化事業報告アルペンスノーボードチーム
2020年7月19日(日)、7月26日(日) オンライントレーニング 今年度入ってきた新人選手に対して、理論と実践の両方を取り入れたオンライントレーニングを実施しました。 7/19 ①フリースタイルとアルペンスノーボー …
第2回強化合宿 2020年度
2020年4月20日 選手強化事業報告アルペンスノーボードチーム
2020年4月17日(金)～4月19日(日) 八千穂高原スキー場（長野県） ① 4/17 緩斜面でのゲート滑走22本、軸を意識したフリー滑走8本 ② 4/18 斜度変化に富んだSLゲート滑走15本、フリー滑走5本 ③ …
