湘南ブラッシュ ギャップを利用してオーリーの着地までを意識した練習 １８０、スイッチオーリーなどへもエントリー ボックス、バグジャンプでのトリックバリエーションの確認 本事業は、独立行政法人日本スポーツ振興センターの競技 […]

体力測定&トレーニング ■午前 体組成・柔軟性・筋力・反応における体力測定 ■午後 体力測定数値からみる、注意点、傾向と対策、トレーニング方法の紹介と実施 １）体力向上トレーニング、２）コーディネーショントレーニ […]

湘南ブラッシュ ボックスやジャンプ、ウォールなどへのアプローチラインの確認、練習 ギャップ、ジャンプでのオーリー練習 本事業は、独立行政法人日本スポーツ振興センターの競技力向上事業助成金を受けて実施しました。