2021年9月28日 / 最終更新日時 : 2021年12月8日 アルペンスキーチーム管理者 選手強化事業報告 第３回オンライン強化合宿 ２０２１年度 オンライン：各地 冬季デフリンピック、ろう者世界選手権に向けて身体の動きを理解するための強化事業。 これまでのオンライン強化合宿の応用として、スタビライゼーショントレーニング他、ジャンプ動作を交えたトレーニングなど様々な […]
2021年9月14日 / 最終更新日時 : 2021年12月8日 アルペンスキーチーム管理者 選手強化事業報告 第２回オンライン強化合宿 ２０２１年度 オンライン：各地 冬季デフリンピック、ろう者世界選手権に向けて身体の動きを理解するための強化事業。 第１回オンライン強化合宿の経過確認を行ったものの、正しく動けている選手が少なかったことを踏まえ、基本に戻って静止状態の体 […]
2021年8月23日 / 最終更新日時 : 2021年12月8日 アルペンスキーチーム管理者 選手強化事業報告 第１回オンライン強化合宿 ２０２１年度 オンライン：各地 冬季デフリンピック、ろう者世界選手権に向けて身体の動きを理解するための強化事業。 前半は各自の夏のフィジカルトレーニングの経過を確認し、自負荷で行えるスクワット動作を中心に股関節の動かし方を学習。 後半 […]
2021年4月11日 / 最終更新日時 : 2021年12月7日 アルペンスキーチーム管理者 選手強化事業報告 第１回強化合宿 ２０２１年度 長野県：野沢温泉スキー場 冬季デフリンピック、ろう者世界選手権に向けて基礎作りを行った強化合宿。 よりシンプルに「荷重」「ひねり」の２点に絞って、様々なエクササイズトレーニングを実施。 また夏のフィジカルトレーニングに向 […]
2019年8月18日 / 最終更新日時 : 2019年8月18日 アルペンスキーチーム管理者 選手強化事業報告 第1回強化合宿 令和元年度 2019/6/15 国立大学法人筑波技術大学 デフリンピック大会へ向けて、年度初めの前期体力測定を実施した。 今回の結果を確認し、秋の後期体力測定へ向けてトレーニング向上を図っていく。 【実施内容】 筋力、瞬発力、平衡感 […]
2019年8月18日 / 最終更新日時 : 2019年8月18日 アルペンスキーチーム管理者 選手強化事業報告 第２回強化合宿 令和元年度 2019/8/10-12 北海道知内町 「各種パワートレーニングの実践」 デフリンピック前最後の夏合宿と言うこともあり、ロングディスタンスからウェイトトレーニングまでのパワートレーニングの他、身体能力を向上させるためのプ […]
