強化合宿でフィジカルと技術の両面を強化しました。トレーニングメニューには、Hex Jumpや1RM（スクワット、ベンチプレス、デッドリフト）といった持久力や瞬発力を高めるエクササイズが含まれており、選手たちは体力を向上させることに集中しました。さらに、ピスラボでの滑走トレーニングも行われ、滑走技術の向上を目指しました。
技術指導においては、選手Aが初日に「スキー板を引く」という指導を受け、戸惑いを感じていたそうです。しかし、二日目の夜にコーチとのミーティングを通じて、技術向上には選手とコーチの意思統一が重要であることを学びました。三日目にはスキー板を引く技術をしっかりと理解し、滑走に活かすことができたそうです。
この合宿では、スキー板を引くという新しい技術の習得が大きなテーマとなり、初めて取り組む選手たちは最初戸惑いながらも、コーチの指導のもとで徐々に理解を深めました。ピスラボでの練習を通じて、選手たちはこの技術を実践に落とし込み、よりスムーズで安定した滑走ができるようになりました。
フィジカル面でも、Hex JumpやBox Jumpなどのトレーニングが効果を発揮し、実際の滑走時に安定性とスピードが向上しました。体力と技術のバランスを意識したトレーニングが、選手たちの総合的な成長に繋がっています。
本事業は、独立行政法人日本スポーツ振興センターの競技力向上事業助成金を受 けて実施しました。
