《実施内容》
・試合前練習8分 LSD 各1投
・ダブルコントロール
・リリースとエクステンションタッチ
・ラインとテイクウエイト(ホグ~ホグ)10秒と9秒
・ラインとドローウエイト(バック~ホグ)3.8秒
・ドロー練習 スイープ有り(2人)ハウス4~7番へ止める
・テイク練習 スイープ有り(2人)
・スウィーピングのサインの連携
・ドリル
本事業は、独立行政法人日本スポーツ振興センターの競技力向上事業助成金を受けて実施しました。
《実施内容》
・試合前練習8分 LSD 各1投
・ダブルコントロール
・リリースとエクステンションタッチ
・ラインとテイクウエイト(ホグ~ホグ)10秒と9秒
・ラインとドローウエイト(バック~ホグ)3.8秒
・ドロー練習 スイープ有り(2人)ハウス4~7番へ止める
・テイク練習 スイープ有り(2人)
・スウィーピングのサインの連携
・ドリル
本事業は、独立行政法人日本スポーツ振興センターの競技力向上事業助成金を受けて実施しました。