《実施内容》
・ウォーミングアップ・ストレッチ
・試合前練習の予行(8分) 各1投
・ダブルコントロール
・ラインとテイクウエイト(ホッグ~ホッグ)9秒
・ラインとドローウエイト(バック~ホッグ)3.8秒
・ドロー練習 スイープ有り(2人)ハウス4~7番へ止める
・ドリル
・練習試合
 
本事業は、独立行政法人日本スポーツ振興センターの競技力向上事業助成金を受けて実施しました。