2016年6月5日 / 最終更新日時 : 2016年9月22日 アルペンスキーチーム管理者 アルペンスキーチーム 第1回強化合宿 平成28年度 2016/6/5 つくば市 約半年ぶりの体力測定(身長、体重、体脂肪、握力、背筋、立ち幅跳び、体前屈、垂直跳び、動体視力反応、スクワット反射、バランス、反復跳び、上体起こし、脳震とう検査、シャトルラン)、マットの上で上半 […]
2016年6月5日 / 最終更新日時 : 2018年4月26日 カーリングチーム管理者 選手強化事業報告 第6回強化合宿 平成28年度 平成28年6月5日(日) ≪実施内容≫ ・今後、選手のトレーニング拠点になりうる『マエダアリーナ』の利用手続き 及び施設説明を行った。 ・アップ後、BP(ベンチプレス)、SQ(スクワット)、DL(デッドリフト)の 1RM […]
2016年6月4日 / 最終更新日時 : 2016年9月22日 スノーボードフリースタイル管理者 スノーボードフリースタイルチーム 第6回強化合宿 平成28年度 湘南ブラッシュ ギャップを利用してオーリーの着地までを意識した練習 180、スイッチオーリーなどへもエントリー ボックス、バグジャンプでのトリックバリエーションの確認 本事業は、独立行政法人日本スポーツ振興センターの競技 […]