《実施内容》

・スライド練習
・ドローフォームチェックとドローリズムとライン出し
・ラインとドローウエイト(バック~ホッグ)3.8秒
・テイクフォームチェックとテイクリズムとライン出し
・ラインとテイクウエイト(ホッグ~ホッグ)10秒と9秒
・レイズ練習
・スウィープ練習

 

本事業は、独立行政法人日本スポーツ振興センターの競技力向上事業助成金を受けて実施しました。